Como resultado de muitos fatores negativos, os homens enfrentam cada vez mais uma diminuição da função sexual. Nem todo mundo consegue deixá-lo desacompanhado. A maioria dos homens se pergunta como aumentar a potência. Isso só pode ser feito de forma complexa.
O que é potência
A potência é geralmente chamada de capacidade de um homem ter relações sexuais. Um bom nível significa atração e desejo normais, elasticidade física e dureza do pênis no momento da excitação, bem como a duração do sexo e da ereção. Na prática médica, os dados exatos da potência normal não foram estabelecidos, mas existem limites, cujo desvio é considerado um problema.
Os problemas podem ser sutis no início e são simplesmente referidos como disfunção erétil. Mas se você não iniciar o tratamento a tempo, tudo pode levar à impotência completa.
A maioria dos homens que sofrem desta doença também experimenta estresse severo e prolongado, o que no final só agrava uma condição já anormal.
É importante entrar em contato rapidamente com um especialista para não perder tempo. Muitos homens são complexos sobre isso e demoram a visitar um médico. Este é um movimento extremamente errado. É possível aumentar a potência em casa, mas apenas um especialista pode prescrever um curso de terapia.
Como aumentar a potência em casa
Os médicos descobriram que em homens com menos de 45 anos, a disfunção erétil ou impotência na maioria dos casos ocorre como resultado de problemas psicológicos. Na idade de 45 a 60 anos, esse problema de natureza íntima ocorre como resultado de uma violação do trabalho dos vasos sanguíneos. Após os 60 anos, os homens sofrem de impotência como efeito colateral de outras doenças inerentes a essa idade.
É por isso que os médicos, quando perguntados sobre como aumentar a potência, primeiro recomendam minimizar o estresse na vida. Você também precisa superar seus maus hábitos, se houver. Igualmente importante é o alinhamento da duração e qualidade do sono. Se isso não ajudar a normalizar a potência, o médico prescreve uma série de medidas:
- Exercícios de ereção.
- Massagem que pode aumentar a potência.
- Massagem escrotal.
Os médicos não pegam imediatamente o bisturi para salvar o paciente do problema. Em alguns casos, a potência pode ser aumentada por métodos populares. Os mais eficazes deles são:
- Um banho de contraste ou banho à noite.
- Aumentar a circulação sanguínea visitando um banho ou sauna. Além disso, este método é ótimo para aliviar o estresse.
- Estilo de vida saudável permanente. Álcool, cigarros, fast food e outros produtos nocivos só podem piorar a qualidade de vida.
- O uso de produtos que aumentam a potência: nozes, chocolate, gema de ovo, mel, alho fresco, leguminosas.
Se esses métodos para aumentar a transpiração não levarem ao resultado tão esperado, os médicos prescreverão medicamentos.
Deve-se entender que as drogas podem aumentar a potência existente, mas não podem causá-la. Os comprimidos são aceitáveis antes da relação sexual. Sua principal função é aumentar a duração do ato. A ação das drogas dura de 4 a 24 horas.
Existem também cremes especiais que podem melhorar os sinais fisiológicos do desejo sexual.
Em nenhum caso você deve prescrever independentemente medicamentos que aumentem a potência. Além disso, você não pode usar vários tipos ao mesmo tempo sem uma recomendação por escrito de um médico.